Страницы

четверг, 21 апреля 2016 г.

Моё интервью порталу "Европа-Азия Марафон"

Интервью с Аркадием Брызгалиным (http://europeasiamarathon.org), полумарафонцем, екатеринбургским блогером, генеральным директором Группы компаний «Налоги и финансовое право».

 

 

 

 


Аркадии Викторович, Вас знают как блогера, пишущего на очень разные темы – от налогов до записок бегущего человека. А с чего начались ваши записки и ваша марафонская история?

Сколько себя помню, я всегда любил бегать. Хоть и занимался разными видами спорта: и плаваньем, и волейболом, и боксом, и футболом, и даже айкидо, но бег для меня был всегда самым любимым видом физической активности. Что может быть лучше, чем пробежка по утреннему просыпающемуся городу – моему Екатеринбургу, когда воздух свеж, а ты бодр? А в каких городах мира я только не бегал? И в Праге, и в Париже, и в Цюрихе, и в Барселоне, и на Мальте. А сколько городов еще впереди.

Как человек ещё и активно читающий, всегда обращал внимание на книги, связанные с бегом. Прочитав книгу Кристофера Макдугла «Рожденный бежать», подумал, а не открыть ли мне свою собственную рубрику в блоге и не начать ли писать о беге: о его привлекательности, о его культуре, о его, если хотите, философии… Так родились «Записки бегущего человека».

Любовь к бегу, мои впечатления и эмоции от бега, от книг подтолкнули меня к следующему шагу – я стал учеником. Я учусь бегать короткие дистанции и длинные дистанции, учусь преодолевать себя, учусь новому – ранее неизведанному. Профессиональным бегуном меня, наверное, трудно назвать, но я уже чувствую себя продвинутым любителем. На сегодня у меня за плечами четыре полумарафона (21 километр) и с десяток стартов и финишей на меньшие дистанции.

Аркадий Викторович, Вы упомянули книгу Кристофера Макдугла «Рожденный бежать». Ваши любимые цитаты из книги, есть такие?

Конечно, есть: «…бег коренится в нашем коллективном воображении, а наше воображение коренится в беге… Мы бегали как сумасшедшие и держались вместе. Из всех приматов люди наделены самым сильным чувством общности и более всех способны к сотрудничеству; единственной нашей защитой в клыкастом мире была сплоченность, и нет никаких оснований думать, что мы вдруг разбегались во время самого важного для нас дела – поисков пищи [охоты]».

Даже в коллективных марафонских забегах К.Макдугл видит проявление древнейших традиций выживания: «…каждая следующая [антилопа] заставляла… побегать от трех до пяти часов (что четко соответствует, как можно заметить, тому времени, какое требуется большинству людей для того, чтобы пробежать современный вариант доисторической охоты — марафон [!] – развлечение тоже имеет свои основания)».

Я знаю, что среди посетителей вашего сайта много любителей бега, и именно марафонского бега. Рекомендую им интереснейшую и захватывающую книгу «Рожденный бежать», которая не оставит равнодушными никого и заставить совершенно по-другому смотреть на бег как таковой, так и на беговой образ жизни.

Аркадий Викторович, Вы упомянули, что бегали «и в Праге, и в Париже…», а какие масс-забеги Вам запомнились, что называется «до врезания в память», что такого важного именно для Вас в них было?

Каждый забег интересен по-своему. Но о двух, пожалуй, скажу отдельно.

Первый Международный Марафон «Европа–Азия» (г.Екатеринбурге, 1 августа 2015 года), который жители города восприняли очень неоднозначно. Хотя для нас, екатеринбургских бегунов, это было значимое событие. О марафоне и моих беговых километрах по родному Екатеринбургу я писал у себя в блоге: Зачем Екатеринбургу марафон?

Сочинский полумарафон «Сочи Автодром», который состоялся 27 марта 2016 года. Пожалуй, самый сложный на сегодня для меня забег на 21 километр. Но, главное добежал, и главное, что вырвался из 2 часов (улучшил свой же результат сразу на 7 минут). О Сочи, о полумарафоне и о моих впечатлениях я подробно написал у себя в блоге: Мой 4-ый полумарафон, в моем любимом Сочи.

Ближайшее беговое событии в Екатеринбурге – забег 3 мая «Майская гроза». Аркадий Викторович, что можете пожелать организаторам и участникам забега?

Для организаторов – надежных партнеров, сильных духом бегунов, активных болельщиков. Для участников забега – сохранить бойцовский дух, сконцентрироваться и выложиться по максимуму. А для болельщиков – хорошего настроения и праздника. И, конечно же, хорошей погоды – без грозы на «Майской грозе»!

Источник: http://europeasiamarathon.org/category/news
Блог Аркадия Брызгалина: http://www.nalog-briz.ru

9 комментариев:

  1. Анонимный29 апреля, 2016 01:46

    Аркадий Викторович, дорогой. В беге на длинные дистанции главное не время. Важна постепенность и тренированность. Тело само подскажет, когда надо добавить. Хорошо достичь такого самоощущения, когда кажется что можешь бежать в выбранном темпе бесконечно долго не уставая - комфортный бег. А тело само подскажет свою потребность добавить темпа. Постепенно придет и результат. Марафон начинается после тридцатки. Самонадеянность и перенапряг ни к чему хорошему не приводит, можно посадить клапана чрезмерным старанием к результату. Если вдруг окажитесь на пробеге в швейцарском Биле (там бегут в основном военные на 100 км за плюс одну звездочку на погоны), то имейте в виду, что ночью там холодно, одевайтесь теплее. А выбрать там можно и 10 и 21 и 42 и 100 (последнее не советую). Поразительные результаты участников на 100 связываю с велосипедными уловками в темноте забега.

    ОтветитьУдалить
  2. Анонимный29 апреля, 2016 10:48

    Мне кажется, вам лучше вернуться на 10ку или на медленные 21. Понятно стремление быть в числе первых, но вы уже первый в налогах. Бег на длинные дистанции - хорошо, но вот есть такое наблюдение с анекдотическим подтекстом. Мой учитель по бегу бегал в свое время раз 15 Москва-Ленинград к юбилеям ВОСреволюции, и еще много куда. Но на один и тот же вопрос на совместной пробежке ответы были такие. Если бежим зимой, то ответ такой: Алексей, так ведь зима и..... Если бежим летом, то на тот же вопрос ответ такой: Алексей, так ведь лето и ... Если бежим весной, то на тот же вопрос ответ такой: Алексей, так ведь весна и ... .....................А в общем учитель как человек хороший, но длинный бег обкрадывает мозг, постоянное кислородное голодание мозга, мышцы обкрадывают мозг - это мое мнение.

    ОтветитьУдалить
  3. Анонимный29 апреля, 2016 20:01

    Вопросы были не сложные, в основном по технике бега и вокруг бега. На любой вопрос, какой задавал, получал ответ, который начинался одинаково - первопричиной ставилось настоящее время года. Потом добавлялось что то уже в тему или около.

    ОтветитьУдалить
  4. Спасибо Алексей, сейчас понятно. Ну что сказать? У всех есть своя та или иная профессиональная деформация. Тем более, если бегать из Москвы в Ленинград. Как это? Я даже себе представить не могу? Так что не будем судить чудаковатого тренера (а может быть он так прикалывался, а?), а вот Ваши советы, Алексей я учту.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Анонимный30 апреля, 2016 23:09

      Москва-Ленинград, это обычно чтобы вбежать в Ленинград к празднику 7 ноября. Под флагами комсомола, с машинами сопровождения на дороге. Питание слабое, с преобладанием капусты. И так много лет. Тренер хороший мужик, но видимо все такие самоистязатели становятся чудаковатыми. Были и более "веселые" пробеги как однажды Космический пробег мира Москва-Берлин в 1975 году. Или суточные, на 24 часа, пробеги в Подольске.
      Насчет деформаций. У человека около 700 мышц, у бегунов свой дисбаланс мускулатур, у штангистов свой. А может все таки как то гармоничнее, без явных дисбалансов. Дыхалка конечно у бегунов идеальная, но дыхалка лишь часть тела. Лошадей знаете как загоняют? Интересно бы посмотреть вскрытие загнанных лошадей, которые упали и умерли от непомерных нагрузок.

      Удалить
  5. Хотя на 10 я переходить после 21 уже не хочу, а вот сделать 21 км. по настоящему удовольствием - вот здесь с Вами согласен полностью. Спасибо Вам, Алексей (я так понял, что Вас именно так зовут) за добрые советы. Если Вы тоже бегаете, то может быть, дай Бог, свидимся на старте (или на финише) и я буду иметь возможность лично Вас поблагодарить за участие в моей бегательной жизни.

    ОтветитьУдалить
  6. Анонимный30 апреля, 2016 23:20

    Сделайте ЭхоКГ. Для истории и наблюдения за изменениями в ходе тренировок. Там, при ЭхоКардиографии замеряют размеры пролапсов в обеих клапанах. У меня ЗС - 2,1 мм, СС-1,6 мм, это транскупидальный. Напишут данные в цифрах и по митральному. Через год - два - пять сравните.
    А субъективно, не терпите боль за грудиной во время бега, сбавляйте темп.

    ОтветитьУдалить
  7. Анонимный30 апреля, 2016 23:40

    Аркадий Викторович пишет:"и я буду иметь возможность лично Вас поблагодарить за участие в моей бегательной жизни". Это я вам благодарен, когда вы откликнулись на просьбу о прецеденте в одном налоговом случае. Это было так нужное ваше ободрение в начале моего споре с налоговой. Я еще пару прецедентов нашел, получил еще ответы личные от члена Высшего арбитражного, от зама минфина, много чего копал в течение двух месяцев выездной. В результате составил даже методичку как отбиться. Отхлестал бригаду инспекторов налоговым кодексом, дал доказательную переквалификацию на их выездную в сверку, вывел им цифры и в результате заплатил 1440 вместо 105000( что то они много сначала насчитали). В ходатайстве в вышестоящую ФНС указал, где налоговики сами в ходе выездной работали с игнорированием налогового кодекса. В вышестоящей учли и процедурную дырку закрыли.
    С большим удовольствием пожму вашу руку еще раз, как это было однажды в вестибюле Космоса.

    ОтветитьУдалить